संस्कृत में नागा का अर्थ पहाड़ होता है, और पहाड़ों के आसपास रहने वाले लोग पहाड़ी या नागा के नाम से जाने जाते हैं। नागा साधु हठयोग के सबसे अच्छे उदाहरण हैं। नागा साधुओं का इतिहास बहुत पुराना है,
हम अक्सर कहते हैं कि मनुष्य ईश्वर की सबसे महान कृति है, और यह कि जब ईश्वर ने इस उत्कृष्ट कृति को बनाया तो उसने इसे एक मन, शरीर और आत्मा दी। जबकि शरीर क्षणभंगुर है और जन्म, विकास, परिपक्वता, क्षय और मृत्यु का एक सामान्य वक्र है और शरीर में संलग्न मन भी उसी मार्ग से जाता है,
एक लाचार बाप का दर्द कोई क्या जाने, 2 लाख का दहेज़, 50 हजार का खाना, घड़ी पहनायी, अंगूठी पहनाई, मंडे का खाना फिर सब सुसरालियो को कपड़े देना। बारात को खिलाना फिर बारात को जाते हुए भी साथ में खाना भेजना, जैसे बेटी हो गई कोई सज़ा हो गई, और यह सब तब से शुरू होता है जबसे बातचीत यानी रिश्ता लगता है।