विपरीत परिस्थितियों को कैसे संभाले ? कठिन परिस्थिति में क्या करे ?

विपरीत परिस्थितियों में क्या करे

हर व्यक्ति के जीवन में कभी ना कभी विपरीत परिस्थितियां आती ही हैं और उसके लिए हम पहले से कोई तैयारी भी करके नहीं बैठते तो ऐसा क्या करें कि हम उस परिस्थिति से निकल सकें ? तो चलिए इसी सवाल का जवाब विपरीत परिस्थितियों को कैसे संभाले ? कठिन परिस्थिति में क्या करे ? में ढूंढते हैं।

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आम तौर पर , हम परिस्थितियाँ संभालने को सिर्फ आर्थिक संदर्भ में ही देखते हैं , जीवन को पूरी तरह से संभालने के संदर्भ में नहीं । पर , मूल रूप से , जीवन की सारी प्रक्रिया प्रबंधन ही है । आपके जीवन की गुणवत्ता इस बात पर निर्भर करती है कि आप कितनी अच्छी तरह से अपने शरीर , मन , अपनी भावनाओं , ऊर्जाओं , अपनी परिस्थितियों , और अपने दैनिक जीवन को संभालते हैं ।

परिस्थितियों को स्वीकारना सीखे।

जीवन की कठिनाईयों से निपटने का सबसे बेहतर तरीका यह है कि सबसे पहले आप इसकी उपस्थिति को स्वीकार करें । आप जब जीवन में समस्याओं का सामना करते हैं , तो सबसे पहले उन्हें स्वीकार करें और उसे उस अवसर के रूप में देखें जो आपकी छिपी ताकतों को सामने लाएगा । अगर आप समस्या को स्वीकार लेते हैं तो इसे हल करने की ताकत का भी पता आप लगा लेंगे ।

हमेशा धैर्य बनाकर रखे।

अगर हमें कठिन परिस्थितियों से गुजरनी पड़ती है तो सबसे तो पहले हमें उस समय अपना धैर्य नहीं खोना चाहिए और हमें किसी भी कार्य को हिम्मत से काम लेना चाहिए। अगर आप कोई भी कार्य को धैर्य के साथ करते हैं तो वह कार्य हमेशा सफल होता है चाहे वह कितनी भी कठिनाई क्यों ना हो धैर्य और हिम्मत से किसी भी कार्य को किया जा सकता है कठिन से भी कठिन परिस्थितियों को भी हराया जा सकता है इसीलिए अगर आप किसी भी समस्या परिस्थिति में जूझ रहे हो तो हमें अपना धैर्य नहीं खोना चाहिए हमें उन परिस्थितियों का मिलकर सामना करना चाहिए।

प्रयत्नशील रहे।

कुछ विफलताओं के बाद , कई लोग तंग आ जाते है और अपने लक्ष्य को छोड़ देते है। वे आशा खो देते हैं अपनी असफलताओं के बारे में शिकायत करते रहते है, जो उनके जीवन में नकारात्मकता के अलावा और कुछ नहीं लाता है । किसी को भी अपने जीवन में पहली बार में 90 % सफलता नहीं मिलती है । ऐसे लोगों को नए विकल्पों के साथ बड़े पैमाने पर कार्य योजना के साथ एक नई रणनीति बनाने की आवश्यकता होती है । एक और तरीका यह है कि किसी कठिन परिस्थिति में नए विकल्प लाया जाये। जीवन में कुछ नया करने से कठिन परिस्थितियों को संभाला जा सकता हैं। परिस्थिति चाहे जैसे भी हो लेकिन हमेशा प्रयत्नशील रहना चाहिए।

उम्मीद का दामन थामहे रहे।

जीवन की किसी भी परिस्थिति में उम्मीद नहीं छोड़नी चाहिए । सदा उम्मीद का दीपक जलाकर रखना चाहिए । इसके लिए हमें दृष्टिकोण को बदलने की आवश्यकता है । कैसी भी परिस्थिति हो , हमें अपने दृष्टिकोण को सदा सकारात्मक रखना चाहिए ।

अपने आप को न कोसे

अक्सर लोगों को लगता है कि यह मेरे साथ ही क्यों हो रहा है ? मैंने ऐसा क्या कर दिया कि यह सब मेरे साथ हो रहा है ? उसने यह मेरे साथ ही क्यों किया ? इस तरह के नकारात्मक विचार पर काबू पाने के बजाय एक व्यक्ति को आगे क्या करना चाहिए ‘ इस बात पर ध्यान देना चाहिए । ऐसा करना दिमाग को नकारात्मक विचारों से मुक्त होने में मदद करेगा।

लोगो के बातो पर ज्यादा ध्यान न दे।

बुरे वक्त में अधिकतर बहुत से लोग हमें सांत्वना देने आते हैं या हमारा दुख बांटने आते हैं । उस वक्त बहुत से ऐसे भी होते हैं जो हमारी बुरी परिस्थिति को ध्यान में रखकर तरह – तरह के किस्से बयान करते हैं । बेहतर है आप उनकी बातों पर ध्यान ना दें अपनी मानसिक शक्तियों को एकाग्र करें और एक चित्त होकर सोचे कि अब सामने कौन सी राह अपनानी है ।

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दोस्तो सबसे ज्यादा आवश्यक चीज यह हैं कि आप विश्वास रखो की ये परिस्थिति गुजर जायेगी फिर एक नई सवेरा आएगा। बस जरूरी यह है कि अपने अंदर सकारात्मकता रखे। दोस्तों विपरीत परिस्थितियों को कैसे संभाले ? कठिन परिस्थिति में क्या करे ? आर्टिकल आपको हेल्पफुल लगा तो इसे अपने दोस्तों के साथ शेयर जरूर करे।